【28卒】第一生命はインターン優遇・早期選考はある？倍率や対策も！

「第一生命のインターンに参加すると、本選考で本当に優遇されるの？」
「倍率はどれくらい？落ちたら本選考に響く？」

結論から、正直にお伝えします。
第一生命のインターン優遇は、「ある」という声と「内定には直結しない」という声に、はっきり割れています。
就活会議では84.6%が「インターン参加は本選考に有利」と回答し、ワンキャリアの体験談には「インターン参加者は早期選考とOB訪問の案内があった」という証言がある一方、内定直結度の評価は2.0〜5.0と大きくばらつき、別のメディアは「参加者が約100名と多く、社員が少ないため一人ひとりを見ている可能性は低い＝内定には直結しない」と分析しています。

この記事が他サイトと決定的に違うのは、この“割れている優遇”の正体を職種・コース別に解き明かす点です。
結論を先取りすると、優遇は「コースの規模」と「社員との接触密度」で大きく変わります。
約100名規模のオープンコース5daysは優遇が薄まりやすく、少人数の機関経営職やアクチュアリーなどの専門コースは社員との距離が近く優遇につながりやすい——この構造を理解せずに「とりあえず参加」しても、優遇は取りこぼします。

倍率は、全体で約13.7〜14.3倍（金融平均8.0倍を大きく上回る）。
総合職タイプの機関経営職は募集が少なく、100倍を超えるとする推計もあります。
この記事では、割れる優遇の正体・職種別倍率・「筆記の早期受験」という確実な特典・実際のES設問・Career 3rdという独自選考まで、一次情報と統計をもとに他サイトより一段深く解説します。

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【28卒】第一生命はどんな会社？事業内容と就職難易度

選考対策に入る前に、第一生命の基本情報を押さえておきましょう。
ここを理解しているかどうかが、ES・面接での企業理解の深さに直結します。

事業内容｜売上業界1位、4大生保で唯一の株式会社

第一生命は、売上高で生命保険業界1位（2位日本生命・3位明治安田生命）を誇るトップ企業です。
最大の特徴は、4大生保のなかで唯一「株式会社」形態を取っていること。
相互会社の他社と違い、グループ会社と協力した迅速な商品開発や、海外でのM&Aによる事業展開を柔軟に行えるのが強みです。
ベトナム・インド・タイ・豪州、そして世界最大市場の米国にも進出しています。

ESや面接では「人に寄り添いたい」だけでなく、「なぜ生保か」「なぜ4大生保のなかで第一生命か」が必ず問われます。
日本生命・明治安田生命との比較のうえで、株式会社化のメリットを自分の言葉で語れるかが、他の就活生と差をつける決め手になります。

採用は約200名・倍率は全体13.7〜14.3倍

第一生命は採用倍率を公式に公表していません。
ただし各就活メディアの推計では、採用人数は約200名、採用倍率は13.7〜14.3倍（金融業界平均8.0倍を大きく上回る）とされます。
就活会議の選考難易度は4.0/5.0です。

学歴フィルターは「ない」とされ、東大から日大・関西大まで幅広い採用実績があります。
インターン参加者の体験談でも「早慶・MARCHが中心だが、MARCH以下もいて学歴フィルターは感じなかった」という声が多数。
一方、専門職や機関経営職は高学歴が重宝されるという情報もあり、コースによって学生層が変わります。

平均年収は業界トップ水準・1,000万円近くとも

第一生命の年収は生保業界トップクラス。
月収ベースの平均は約553万円とされますが、賞与を含めた実態は高く、「業界1位として1,000万円近い平均年収」とする分析もあります（他の大手生保は年収非公開）。
基幹総合職の初任給はG型で大卒月給33.5万円・院卒34.8万円（勤務手当含む／2025年度）と高水準です。

給与の安定性・福利厚生の手厚さ・土日休みは、内定者が入社を決めた理由として繰り返し挙がるポイント。
長く腰を据えて働きたい人にとって、待遇面の魅力は大きい企業です。

※採用数・倍率・年収は就活の教科書・Reiwa Career・各社推計、初任給・職種は公式採用サイトを参照。
公式の倍率公表はなし。

【28卒】第一生命のインターン倍率は？

気になるインターン倍率ですが、第一生命は公式に公表していません。
ただし本選考が全体13.7〜14.3倍とされ、少人数・短期開催のコースほど高倍率になります。

倍率が高くなる2つの理由

• 生保売上トップのブランドと幅広い職種：基幹職から機関経営職・専門職まで多彩で、金融志望の幅広い学生が応募します。
• 5days・専門コースは開催タームが少なく狭き門：オープンコース以外は開催回数が限られ、機関経営職は募集も少ないため100倍超とも言われます。

一方、1dayインターンは選考なし・ES提出のみで参加可能なケースもあり、生保業界に興味があるならまず1dayから入るのが現実的です。
難関の5days・専門コースは、後述するES・GD対策をしっかり固めて臨みましょう。

【28卒】第一生命のインターン優遇内容（最重要）

ここがこの記事の核心です。
第一生命の優遇は口コミが割れているからこそ、「何が確実で、何が条件次第か」を正確に切り分ける必要があります。

確実な特典：早期選考・OB訪問の案内と「筆記試験の早期受験」

就活会議・ワンキャリア・各メディアの体験談を総合すると、参加者に共通して報告されている確実なメリットは以下です。

• インターン参加者への早期選考・OB訪問の案内（ワンキャリア体験談で複数報告）
• 筆記試験（Webテスト）を早期に受験できる特典。就活後半の負担が軽くなる
• 本選考の面接でインターンで会った人事担当者が面接官になることがあり、顔を覚えてもらえる
• 4部門の業務理解が深まり、「とっさに聞かれても答えられる」志望動機の厚みが出る

つまり「優遇＝確実な内定」ではないものの、選考の前倒しと企業理解という実利は確実に得られます。

割れる理由：コースの規模と「社員との接触密度」で変わる

「内定直結しない」という声の背景はこうです。
オープンコースの5daysは参加者が約100名規模に対し、人事社員はわずか3人程度。
物理的に一人ひとりを評価しきれず、優遇が薄まりやすいのです。
逆に、機関経営職やアクチュアリーなどの少人数・専門コースは社員との距離が近く、「この学生と働きたい」という評価が伝わりやすいため優遇につながりやすい。
就活会議の内定直結度がコースによって2.0〜5.0と大きく割れるのは、この構造が原因です。

結論：優遇を取りに行くなら「少人数コース×爪痕」

第一生命で優遇を最大化したいなら、少人数の専門コースを狙い、グループワークで明確な役割を果たして社員の記憶に残るのが王道です。
約100名規模のオープンコースでも、グループワーク優勝に貢献し、人事プレゼンの最終発表で爪痕を残せば評価は届きます。
「参加するだけ」では優遇は取りこぼす——これが第一生命攻略の本質です。

【28卒】第一生命のインターン選考フロー

第一生命の選考フローは、生保大手らしくES＋適性検査が軸で、独自の座談会型ステップがあるのが特徴です。

選考フローはES＋適性検査 →「Career 3rd」座談会 → 適性検査② → 面接

本選考の選考フローは、ES＋各種適性検査 → 個別座談会「Career 3rd」（複数回）→ 各種適性検査② → 個人面接（複数回）→ 内々定。
リクナビ公式によると、「Career 3rd」はESと適性検査で一定水準を満たした人にのみ案内され、面接はこの座談会に全て参加し適性検査でも基準を満たした人にのみ案内されます。
つまり座談会自体が実質的な選考になっている点が第一生命の独自性です。

インターン選考はES →（コースにより適性検査・面接）→ 参加が基本。
職種により異なり、機関経営職はWebテストなしで面接に進む場合もあります。
1dayは選考なしのこともあります。

【28卒】第一生命のインターンES対策

第一生命のESは、志望理由・興味のある分野・大切にしている価値観が中心です。
以下は過去の設問例です。

• 選択したインターンシップを志望する理由を教えてください（100字以内）
• インターンシップを志望する理由と、そこで学びたいことを教えてください（200字以内）
• （本選考）当社のビジネスフィールドで最も興味のある分野と、それを選択した理由
• （本選考）就活において大切にしている価値観とその理由
• 学生時代に最も力を入れて取り組んだこと

【28卒】第一生命のインターンWEBテスト対策

【28卒】第一生命のインターン面接・GD対策

【28卒】第一生命のインターンの種類と内容

第一生命は、職種・コースごとに複数のインターンを開催します。
代表的なプログラムは以下のとおりです。

少人数の専門コースほど社員との接触が密で優遇につながりやすい一方、大規模なオープンコースは爪痕を残せるかが勝負です。
最新日程は必ず第一生命の公式採用サイトで確認しましょう。

【28卒】第一生命のインターンに落ちたら本選考は受けられる？

「インターン選考に落ちたら本選考も不利になるのでは？」と不安な人も多いはずです。
結論、第一生命はインターンに落ちても本選考を問題なく受けられます。
本選考の応募資格にインターン参加経験は記載されていません。

むしろ第一生命は1dayなど選考なしで参加できるプログラムがあり、夏に5daysの選考で落ちても秋冬や1dayで業界理解を深め、本選考に再挑戦できます。
注意点は2つ。
1つ目はWebテスト結果が本選考に使い回される場合があること。
2つ目は「なぜ落ちたか」を分析せずに本選考を受けると同じ結果になりやすいこと。
受かった人のESを参考にし、OB訪問で求める人材像を掴んでから臨みましょう。

【28卒】第一生命のインターン優遇まとめ

【28卒】第一生命のインターン選考突破の対策スケジュール

夏・冬の開催と高倍率、コース別の優遇差を踏まえ、計画的に動きましょう。

• 2ヶ月前：自己分析（価値観・ガクチカの棚卸し）、生保業界・第一生命の研究（4大生保の違い・株式会社化）
• 1.5ヶ月前：SPI（青本）を1周目、ESドラフト作成（「なぜ生保／なぜ第一生命」の一貫性）、志望コース選定
• 1ヶ月前：SPIを本番速度で反復、Lognavi模試で偏差値チェック、ES完成・添削
• 2週間前：GD練習（新規事業立案・保険提案型）、面接で価値観・突飛な質問を想定
• 応募時：優遇を狙うなら少人数の専門コースを優先。落ちても1day・秋冬で再挑戦する前提で組む

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第一生命は職種が複雑で優遇もコースで割れる高倍率企業。
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【28卒】第一生命のインターンに関するよくある質問

【28卒】第一生命のインターンまとめ

最後に、この記事の重要ポイントを振り返ります。

• 第一生命の優遇は「ある」と「直結しない」で割れるが、それはコース規模と社員との接触密度の差
• 少人数の専門コースは優遇が濃く、約100名のオープンコースは薄まりやすい
• 確実な特典は早期選考・OB訪問の案内と「筆記試験の早期受験」
• 倍率は全体13.7〜14.3倍、機関経営職は100倍超とも
• 選考はES＋適性検査→Career 3rd座談会→適性検査②→面接。座談会が実質選考
• 売上業界1位・4大生保唯一の株式会社、平均年収は業界トップ水準
• 1社集中は危険。複数ルートで早期内定の保険を作るのが鉄則

第一生命のインターンは、優遇の濃淡こそコースで割れますが、「筆記の早期受験」という確実な特典があり、少人数コースで爪痕を残せば早期選考ルートに乗れる、生保志望者にとって価値の高い機会です。
本気で内定を目指すなら、自分に合うコースを見極め、グループワークで明確な役割を果たして社員の記憶に残りましょう。
そして優遇が読みにくい難関に備え、LognaviのSPI模試と「自分に本当に合う企業」のスカウトも並行して受けておきましょう。
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以上、最後までお読みいただきありがとうございました。
あなたの就活がうまくいくことを、心から応援しています！